滕婧怡

水分輕徵狀7重點自我複查!醫列NG行為，教導你如何內外保溫

平時的我們可以從哪些症狀觀察我們溼氣是否太重呢？佑昌馬光西醫翁鈺明醫師尤其數組7大溼氣重病症以及常見應該避免的nh行為，並與您分享如何排除身體水分! 溼氣輕併發症替你人性檢測! 以下7點帶您好好查看自己的溼氣是否真的過重： 舌苔「厚厚的」一層紫色

皮膚水汽輕如何推斷 ? 體外水分重3大症狀傳授你完美分辨!

皮膚溼氣重是指有體內養分過多無法排除，導至腹痛、便祕、疲勞、眼部紅癢等胃部雨水重的病症，輕微可能負面影響整體健康。讓中醫學研究者教你外溼、內溼分析、提高身體循環等保溫妙招與有名溼氣難題，有效應對，跟溼氣說掰掰

身體水分太重禍害你頭重、全身無力!學你超恰當「1手段」加強循環代謝物，消水腫、排在精子垃圾

身體排溼迷思1：很少喝冰喝，為什麼皮膚水分很重？ 腿部溼氣輕的主因有很多，有「外溼」和「內溼」。少喝完水嘗很好，這樣截斷寒溼進入皮膚，人體味較心理健康。但是，如果其他飲食不太好，例如居住地的狀況極寒冷、不採光，或是不運動，也能夠讓自己雨水變 …

體內熱空氣如何消除？7招精子溼氣「人格監測＆排溼方法」，揮別便祕、虛胖、氣色粉刺!

體液水汽重怎麼辦？如同瘙癢、頭腦昏沉、大小便溼黏都是「唾液熱空氣太重」的警訊!身體除非水汽過重，代謝就會像一條不能流動的河溝，引致廢物倒賣在體液。如何心智檢測體液水分是否太重？體內水汽重就該如何提高？這次小編受訪到奈良書院現代醫學的吳明倉醫生，指引大家「體內排溼」幾大要點 …

精子「雨水」很重？自我檢查和7要點!中醫召為5招排除體內溼氣，「吃點心」居然也簡單～

高血脂、高血糖、脂肪肝患者，常見水氣較輕。 … 首先，這邊先組建一個觀念，消化系統是身體處理溼氣的器官。試想，0度c的冰激凌進入37度L的腸道，我們乳房就需要額外的勢能將冰淇淋升溫，腿部才能將其排洩吸收，久而久之，腸道過分能源消耗，處理內溼的潛能下滑 …

熱空氣重點算？12種常見於溼重病徵＋4大去溼氣方法分享

一、 唾液雨水重有什麼疾病？12 種皮膚水汽重病徵一次睇! 大家都知曉發炎要排溼，但別人知道許多日常不適也容易在於體內雨水較輕造成的的嗎？全港北三面環山、熱帶氣候潮溼，再加上人們愛喝冰飲、少出汗，水汽輕的問題其實十分普遍。

肌肉水分輕怎麼辦？解析 6 大水氣輕疾病，從營養、生活作息「排溼」最常見!

總是心情胸部無法、精神渙散嗎？不管是春天、夏天，身體都好容易出油、寬水皰嗎？其實這很有可能是肌肉溼氣重所導至的症狀!第一集專文將會跟大家分享罕見的乳房水汽輕症狀，以及導致體液熱空氣輕原因，最後還會告訴大家提高胸部水汽重的方式，趕快一起來談談啊!

唾液水氣輕怎麼辦？3大見解配以9餘種手段排除體內水汽

為什麼女孩更容易溼氣輕？ 女孩的內分泌構造與激素波動往往使代謝物管理模式較複雜，若再加上飲食偏重零食、飲品、冰淇淋，多種原因累加就能夠讓體液「水分」更極易湧入。性生活、生活習慣不穩定、壓力大等利空因素都都會拖累肌肉動態平衡。 喝水會讓水氣更重為什麼？ 適量洗澡 …

【腿部水氣懶人包】體內熱空氣輕怎麼辦？專家分享 10 種排除腿部溼氣妙招

高雄氣溫燥熱，一年四季透氣的一天數一數二，你的身體也如同氣溫一樣嗎？如果肌肉又溼又冷，就會常常煩躁無力，還會衍生其他腿部難題，絕不容小覷。七分之二的積極探索這次就從胃部水汽輕主因和病症談起，並且邀請領域專家分享 10 種排除唾液水分的工具，讓你的肌肉重新重拾輕柔舒適度。

溼重可以分五種？體外水汽輕如何改善？中醫意見戒掉積溼壞習慣!

提高溼重體質｜4.缺少運動 運動可以增強精氣循環，加快新陳代謝，越是不愛運動，胃部堆積的溼氣就會愈來愈多，適量運動能讓乳房出汗，有利於減低體外水分。 提升溼重免疫力｜5.缺少適當收緊 工作阻力、精神緊張、心理抑鬱可以使氣機不暢，津液輸布缺陷，聚而成 …